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全方位支持你的心理健康成长
正向反馈
AI智能分析你的生活记录，提供温暖正面的反馈，让你看到自己的成长。
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专注养成
番茄钟专注训练，积分奖励和电子宠物养成，让专注变得有趣。
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宠物养成
通过专注任务培养你的虚拟宠物，体验成长的乐趣。
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互助社区
温暖的互助空间，分享经验，互相支持，共同成长。
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情绪日历
每天记录心情，查看情绪趋势，了解自己的情绪变化。
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坚持每日签到，积累积分，解锁连续签到里程碑奖励。
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冥想音频
助眠、减压、专注音频，帮你放松身心，找回平静。
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危机干预
紧急求助热线、自我评估和专业帮助资源，守护你的安全。
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成就徽章
收集徽章，记录你的成长里程碑，获得成就感。
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如何使用
简单三步，开始你的心理健康之旅
1
记录生活
写下你的心情、感悟和日常，AI会给予温暖的正向反馈
2
专注训练
使用番茄钟进行专注训练，获得积分奖励，培养宠物
3
持续成长
坚持记录和专注，观察自己的成长轨迹，获得成就